ЙОГАЛАТЕС

НАЙ-ДОБРОТО ПО СРЕДАТА НА ДЕНЯ – 1 час ЙОГАЛАТЕС!

ЙОГАЛАТЕС е система, съчетаваща упражнения от йога и пилатес. Те работят ефективно за укрепването и тонизирането на мускулите, подобряването на стойката, гъвкавостта и равновесието.

Практиката е подходяща за хора с различни нива на физическа активност. Практиката не е подходяща за бременни.

Резултатът от този комплекс упражнения е стройна фигура, отлично здраве и прекрасно настроение.

  • Петя Якимова
    Петя Якимова йогалатес
    Танцът винаги е бил неизменна част от живота ми. Бях на 7 години когато се срещнах за първи път с балетната станка. Завърших средното си образование с профил българска народна хореография и малко по-късно реших да превърна своята страст в професия.
    За няколко години като хореограф, учител и инструктор на пълен работен ден, успях да се докосна до всички основни стилове в груповите занимания. Но естетиката на Пилатес, в съчетание с магията на Йога… това бе любов от пръв поглед!

СЕДМИЧЕН ГРАФИК ЙОГАЛАТЕС

ден час
сряда 12:00 – 13:00

КАРТИ

  • 10
    посещения
    лв.90 2 месеца
    • важи за всички занимания в студиото
    • валидност: 2 месеца.