Ще отпразнуваме 3-тия рожден ден на Йога студио Изток с цял ден безплатни тренировки и 3 пъти ядене на торта в неделя, 20 март! Каним всички приятели да празнуват с нас!

Тримата ни основни йога инструктори – Мими, Вики и Радо ще проведат по един час от своята класическа интегрална йога практика. Уж правят едно и също, а при всеки е различно 🙂

Щом е парти, ще има и танци. А при нас ще са индийски танци – за абсолютно съвсем начинаещи. Изключително забавно и шарено преживяване, което не е за изпускане.

Децата също са добре дошли на купона. За тях е открития урок по ушу за деца. Честно казано, дори ние не можем да си го представим какво точно ще бъде, но щом са забъркани подскачащи деца ще бъде изумително. Нямаме търпение да го видим!

И така – ето програмата за рождения ден – избирате си и идвате. Може да останете и целия ден, стига да имате желание 🙂

10:00 – 11:00 – Сурия Намаскар (Поздрав към слънцето) с Вики

11:00 – 12:00 – Индийски танци – урок за начинаещи

12:00 – 13:00 – ТОРТА

13:30 – 14:30 – Хатха йога с Радо

15:00 – 16:00 – Ушу за деца с Владимир

16:00 – 16:30 – ТОРТА

17:00 – 18:30 – Класическа йога с Мими

19:00 – 20:00 – ТОРТА

Recent Posts